Energie-Tools & Elterngruppen - Kinesiologie Workshops

Mein Gruppenprogramm

Energie-Tools lernen & teilen

Ob Eltern-Wissen oder Selbstfürsorge - in der Gruppe geht's leichter

Energie-Tools sind wie ein Schweizer Taschenmesser für dein Wohlbefinden – sie passen in jede Lebenslage und machen dich unabhängig. In diesem Seminar lernst du praxiserprobte Techniken aus der Kinesiologie, die du sofort im Alltag einsetzen kannst. Ob gegen Prüfungsangst, Schlafprobleme oder innere Unruhe – für jedes Problem gibt es eine Lösung.

Lernblockaden in der Familie lösen

Zielgruppe: Eltern, die ihre Kinder bei Schulstress, Prüfungsangst oder ADHS unterstützen möchten

Inhalte:

Selbstwirksamkeit stärken - Tools für den Alltag

Zielgruppe: Menschen, die unabhängig von Coaches ihr Wohlbefinden steigern möchten

Inhalte:

Eltern unterstützen ihre Kinder

Wenn Hausaufgaben täglich in Tränen enden, Prüfungsangst den Familientisch belastet oder ADHS das Lernen zur Zerreißprobe macht, braucht es mehr als Lerntipps – es braucht ganzheitliche Lösungen, die Körper und Geist verbinden.

Hier lernen sie einfache Bewegungen, die die Zusammenarbeit der Gehirnhälften fördern. Zusätzlich lernen sie Ängste vor Klassenarbeiten in 5 Minuten zu reduzieren.

Energie-Tools für den Alltag

Stress, Unruhe oder Stimmungstiefs müssen kein Dauerzustand sein. In dieser Gruppe lernst du kinesiologische Techniken, mit denen du deine Energie selbst ins Gleichgewicht bringst – schnell, praxiserprobt und ohne Umwege.

Studien zeigen: Gruppencoaching steigert die Selbstwirksamkeit um 30% (Quelle: Journal of Counseling Psychology)

Was dich erwartet?

Harmonie auf 4 Ebenen

Programm und Anmeldung

LOSLASSEN

Mit Hilfe von Musik und freiem Tanz schütteln wir den Alltag ab, lassen alle Bewegungen zu und lösen die ersten Blockaden auf. Wer möchte, kann dabei die Augen schließen. Es ist eine Vorbereitung für das Aktivieren und Harmonisieren

AKTIVIEREN

Als nächstes tauschen wir uns über das Thema des Retreats aus, diesmal über: ERWARTUNGEN und DRUCK. Woher kommen die Erwartungen und wie gehen wir damit um? Was ist der Schlüssel zu Deiner inneren Zufriedenheit? Nach dem Austausch zu diesen Fragen fangen wir mit der Aktivierung unseres Köpers an. Hierzu nutzen wir die wirkungsvolle kinesiologische Muskelbalance, bei der die Energie aller Meridiane zum Fließen gebracht wird.

HARMONISIEREN

Du bis nun bereit Dir selbst zu begegnen. Es erwartet Dich eine besondere Meditation, die 60 Minuten dauert und aus drei Phasen besteht. Durch das Summen und bestimmte Handbewegungen beginnen die widersprüchliche Teile in Dir in Einklang zu kommen, die Harmonie breitet sich in Deinem ganzen Wesen aus.

Wo und wann?

ORT

Hamburg-Alsterdorf (genaue Details nach der Anmeldung)

TERMIN UND UHRZEIT: folgt